声母m的训练方法

只想安安静静的修仙，闲暇之余喝喝茶、溜溜食、卖卖菜。　　但是怎么所有的人都不想让自己安静地待着？　　各种各样的人都要在自己面前晃悠，找事情的找事情，找麻烦的找麻烦，还有很多妹纸天天要来找自己　　不要来啊！其实我真的只想安安静静的待着，好好修炼罢了。...