惩罚自己用什么方法最好

新书《迪迦的传说》，求收藏、推荐、点击VIP群：931464421，三本书任意一本粉丝值达到两千，截图找管理入群。(书友群号:306690956，欢迎加入吐槽，催更。)光芒与黑暗的交锋从未停止，得到诺亚之光的星夜为打败扎基在无穷的宇宙中穿梭在无尽的宇宙中进行着无休止的战斗而一步步成长着。传说中的大宇宙之光、宇宙的保护者光之国，无尽的次元宇宙中还有很多的未知和冒险等待星夜...PS：迪迦→高斯→超时空大决战→盖亚........