失眠睡不着有什么好的方法解决

一场意外，神界修罗族少主幽蓝和天族，龙族少主天漠，敖嘉一起被卷入神魂珠中，流落人界四大陆之一的青龙大陆。　　为重返神界，幽蓝踏上修仙之路。拥有极品灵根的幽蓝本该一路坦途，只是灵根却被神魂珠中的极光所毁，青龙大陆更是龙族死敌青龙大神的所辖之陆，坦途变死路。　　幽蓝一路披荆斩棘，历经万难，当她带领众人终于踏入神界后，未料一个惊天阴谋正在等她的开启。...