怎样锻炼才能拉开腿筋

魔拳士、魔剑士、魔导士，存在于魔法的世界。年轻的少年少女们进行着作为魔法师接受应受的训练，失去记忆的少年偶然救下了少女艾莉丝.诺丝菲尔，并因为她找到了自己的容身之处，就这样，少年因此入读了艾莉丝所在的学园。可是随着记忆的恢复，少年的身份也是让这个世界开始起了无数的变化……那个传说……还并没有结束…… 魔拳士、魔剑士、魔导士，存在于魔法的世界。年轻的少年少女们进行着作为魔法师接受应受的训练，失去记忆的少年偶然救下了少女艾莉丝.诺丝菲尔，并因为她找到了自己的容身之处，就这样，少年因此入读了艾莉丝所在的学园...