长期失眠睡不着怎么治疗

诸天流........从斗罗开始........我的天，这是100年之前，那是不是可以操作一波........从此上三宗，不，是上四宗我的命运由我掌控，我的家人由我保护，大陆的格局因我而改变....（本书从斗罗开始，想写的有漫威，吞噬，遮天，洪荒等世界，具体还得看书友们^-^）...