晚上失眠怎么办?有什么好方法?

一场由冥星人引发的大灾难，让人类经历了一次灭顶之灾，人口锐减至百分之三十……　　灾后，地球上所有动作都发生变异，幸存者退化成原始人，苟延残喘……　　在天宫逃亡者的帮助下，人类好不容易修建了城墙，躲过了变异兽的残害，又遭到地球土著鬼——冥星人的屠杀，把幸存者变异成容器奴……　　外星人又来凑热闹，要将地球人类赶尽杀绝？...