一上一下一进一出的运动是什么

本想做一个洪荒看客，却阴错阳差成了通天。观盘古演化洪荒，得盘古馈赠与托付。化形，这个不急，等龙汉初劫之后再说吧。拜师，还是算了吧。我可不需要什么鸿蒙紫气。收徒弟，创截教，封神我做主。看拥有指点乾坤系统得通天，如何玩转洪荒。...