药浴和推拿哪个先做效果更好

本书又名《血海长歌》《血色传说》　　人类与血族缠战千年的黑暗史诗！　　万千神秘诡谲的血脉能力，控制火焰，金属，闪电，痛苦，恐惧，空间，原力，这是血族纵横世界的天赋异能！　　圣光与钢铁，人类与血族厮杀千年，恩怨与矛盾交织缠绕，化作一首长歌。　　而数不尽的阴谋更是欲将这个世界化作一片血海！　　最终，在无尽的血祸与圣光的照耀下，这个世界会走向何方？......