下蹲不全怎么锻炼

秦落落最近总觉得有哪里怪怪的仿佛手边的桌子不该是平整完好的，它的左下角应该有一块瑕疵，它应该在使用中发出吱嘎吱嘎的声音。大概是最近小说看多了。你能确定你的现在度过的，是第几遍人生吗？*☼*―――――*☼*―――――新手入坑，不喜勿喷，可以随时点叉。你骂我我咬你。不要揪细节不要揪细节不要揪细节，作者只是个无常识的傻狗_(:з)∠)_对主角的性格缺陷有意见可以不看，但不要骂作者，我真的会咬你。顺便，无灵异无吓人情节，毕竟我怕吓死自己。祝大家开心...