做什么运动对颈椎好

重生之后的陆昌，进入一款名为“登仙”的仙侠游戏世界，他本以为自己会是主角，依靠脑中对于“登仙”世界的强大认知，可以在这里呼风唤雨，走上人生巅峰。但没想到，陆昌不是主角，而是每一个副本之中最底层的小怪。黑风山剿匪副本之中，他是负责烧火做饭的伙夫土匪；醉春楼降妖副本之中，他是负责倒酒上菜的店小二；僵尸洞掘金副本之中，他是看守棺木的小僵尸奴……随着玩家逐渐降临，他的危险越来越大，死亡常伴。身为蝼蚁，亦有鸿鹄大志。陆昌不信命，就算是最底层的小怪，他也要与那些自命不凡的玩家们斗一斗。...