下巴后缩怎么锻炼

群：655161543西门炸了，东京灵气复苏了，西门来了，东京市民好起来了表面上是和大家三七分的西门四郎，袜之神，奶茶王，JK之友，资本宠儿，女间谍克星，新经济缔造者……背地里却是农协宿敌，地下之王，妖怪救世主，旧秩序的掘墓人，想搞新东京的九筒大哥……西门：别急，让东京再飞一会儿...