如何快速练腿部力量

仙界废柴灵雨混吃等死数百年，谁想竟胆大地拱了天庭里饱满圆润的大白菜渊然。　　灵雨：我不是，我没有，别瞎说。　　渊然：嗯？你当你是白拱呢？走吧，今年的日子都不错，适合成亲！这只小香猪很好，归我了。　　灵雨：……　　穆清、月白：灵雨（姐姐），你一定要幸福啊！　　众仙家：？？？不是刚刚还打得不可开交，说好老死不相往来的吗？怎么突然就要结亲了？...