提高腿部力量的训练方法

2020年，大陆板块分裂，有的飞上天空，有的沉入海底，世界变成了零碎的岛屿，怪异的时代拉开序幕，人类迎来了新纪元。2280年，世界格局重新划分，以联盟为首的调查局，对抗着威胁人类的各种怪异。深度超过地心的神秘洞窟突然出现；海底北方的尽头，诞生了无底的深渊——不可知之地陆续增多，有限的地球突然变得无限，常理被彻底颠覆。……拥有了灵魂的机器人，建造了属于自己的机械之都；东方禁忌岛的城主，用钢铁铸起了熔铁之城；自封神明的人，在自己的岛屿上建立起全新的宗教——联盟的掌心不能覆盖全世界，但收容和管控永不停止。……苏...